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カラダのこと
カラダのこと
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カラダのこと
ナマケモノが動く
食後、さらに何か甘いモノ、次はしょっぱいモノ、…の無限ループにハマりがちな私です そして動けなくなってお昼寝…😴 気持ちよくってサイコーなんですけど、どんどん肥満化が増していきます💦 そんな運動苦手・食事制限苦手な私でも気楽に取り入れられた方法...
2022-03-22
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