目次
愛された経験
あなたの想い出の中に、人から大切にされたシーンや愛を表現してもらったシーンがいくつもあると思います。
一つひとつその時の感情を味わいながら書くWORKです。
涙をぬぐってくれた祖母の手のぬくもり、
落ち込んだ時に冗談で笑わせてくれた兄弟、
あなたのためにコツコツ貯蓄してくれていた両親、
活躍を一緒に喜んでくれた友人、
憧れていたものをサプライズプレゼントしてくれた恋人、…
思い出すとじんわりハートが温かくなるのは、相手からの愛を受け取っていた証拠です。
愛を感じられた経験
愛されていた証拠
このWORKで、あなたが愛されていた証拠集めを行いました。
たくさんの愛された実績、大切にされた実績からわかること。
１．あなたは愛される存在であること
２．あなたは大切にされる存在であること
３．あなたは価値ある存在であること
このことは、あなたが何かをしたから何かを得たのではなくて、
無条件で、存在しているだけで、愛というGIFTが与えられた証拠です。
あなたはいつでもどんなときでも変わらず愛に値する特別な存在であることを思い出してください。
そしてこのことがあなた自身の根幹となることをどうぞ忘れずにいてください。
これからあなたはもっともっと沢山の愛というGIFTを受け取ることになります。
