ココロのこと– category –
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ココロのこと
今ここ、にいなかった
運転中、隣り合った保育園バスに小さな帽子のちびっ子たちをみた あんな時もあったなぁ、つい昨日のことのようなのに…と懐かしんだ バスの中のちびっ子たちに穏やかなキモチを感じながら、 我が🐤息子にはそんな風に和やかに向き合えていただろうか?と反省... -
ココロのこと
1円のお父さん
1円のお父さんは5円、5円のお父さんは10円、10円の… と続いて最後1万円になり、1万円が集まって大金に… たぶん斎藤一人先生のことばだったかと思う 当たり前なんだけど改めて深く納得できる有難い教え🤑 確かになるほど💡、そして如何にわたしがお金に対... -
ココロのこと
こたえ合わせ
ずっとある『THE negative💣』の対処に 実践練習・イメージトレーニング・浄化WORK・瞑想… 体力気力あるときにボチボチ努めてきた 四苦八苦してみたり諦めてみたり、一人でドラマティックになってみたり… 焦る、投げやりになる、思考停止… も繰り返しなが... -
ココロのこと
旅のお土産
旅にて、昔のわたしと相対し今の立ち位置が180度真逆と気づけた あの頃視えていなかった至らないわたしに、今では視える世界が拡がりつつある わたし自身について、取り巻く世界について、発見し解ればわかるほど興味深くて、 夢中になって実験を繰り返し... -
ココロのこと
カラダとココロ
熟女になると否応なしに健康第一に意識が変わる 🥚たまごか🐔ニワトリかどっちが先か?みたいなもんで、 💗ココロと🦾カラダも密に影響し合っている気がするし、 最近はカラダの不調の元がココロにあるということもわかってきた わたしの場合は『腸』が一番直... -
ココロのこと
旅先にて
今回の旅先で心地良く充電させてもらえた場所 予期せずふらりと寄り道した呼び寄せられたような場面ばかり 大好きな自然の中でもわたしのセンサーが反応する場所しない場所、 人混みの中でも氣を浄化してもらえた意外な場所… ふだんの暮らしの中ではついつ... -
ココロのこと
旅に出ること
久々の海外旅行、ふと思い立ってから出発まであっという間だった その間ほかの数々の出来事に氣をとられていて、 旅について意識を向けられず気づいたらもう間近… 足踏みしてしまう理由になることはいくつもあるのに、 特に障害なくここまで日が経つなんて... -
ココロのこと
瞑想的生活
100%自由の暮らしをしてみよう、 生活に必要な家事などは最小限に、あとは全部自由時間に、 いつも2つの考えでシーソーだったのも本音だけにして、 苦手な人づきあいも無理せず自分優先に、 気の向くままに過ごしてみたらどんなに素敵だろう✨ と想像... -
ココロのこと
シーソー
【写し鏡】 『人の振り見て我が振り直せ』という意味で納得していて、 周囲の人々の行動言動から、わたしの中の同じ essence を知る、 そういうことの実験を続けています 共感できる部分はもちろん、抵抗を感じる部分は特に我が振り直せ💦です 🐤息子と、学... -
ココロのこと
内側にfocus
この世界を創っているのは内側で、外側の現実での事には何の力も無い だから現実的に何とかしようとしても何ともならない、 というのは言い過ぎかも知れないけどそれ位外側で制御しようとすると強力な力を要する =無茶苦茶がんばっても少ししか快方しない...